Savate, boxe française : Entraînement nouvelle génération par Jérôme Huon

September 22, 2019

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Titre de livre: Savate, boxe française : Entraînement nouvelle génération
Auteur: Jérôme Huon
Broché: 240 pages
Date de sortie: November 9, 2016
ISBN: 2846173656
Éditeur: BUDO EDITIONS

Jérôme Huon avec Savate, boxe française : Entraînement nouvelle génération

A la fois un guide, un recueil de données, et une boîte à outils , ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s'améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l'enseignement et de l'entraînement à la savate boxe française. Ancien sportif de haut niveau (champion d'Europe et du Monde), professeur de sport, entraîneur du pôle France Ile-de-France et de l'équipe de France junior depuis 2006, Jérôme Huon présente une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l'entraînement technique et physique des boxes pieds-poings. Les 40 séances illustrées présentées dans cet ouvrage renvoient systématiquement vers des situations de terrain qui parlent au boxeur.

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