Une seconde d'avance : Travailler plus efficacement en pleine conscience (Le management en pratique) par Philippe Gaillard

May 26, 2019

Obtenez le livre Une seconde d'avance : Travailler plus efficacement en pleine conscience (Le management en pratique) par Philippe Gaillard au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent.

Titre de livre: Une seconde d'avance : Travailler plus efficacement en pleine conscience (Le management en pratique)
Auteur: Philippe Gaillard
Broché: 227 pages
Date de sortie: June 23, 2017
Éditeur: De Boeck Supérieur

Philippe Gaillard avec Une seconde d'avance : Travailler plus efficacement en pleine conscience (Le management en pratique)

Les rythmes accélérés de la vie moderne et de l'entreprise ont un effet délétère sur la productivité, la motivation, la créativité et le bien-être des salariés.

Face à un flot incessant d'informations et de distractions, nos cerveaux essaient de traiter tout en même temps, ce qui augmente notre stress et réduit notre efficacité et notre performance.Nous sommes aujourd'hui surchargés de travail, moins concentrés et trop occupés pour nous arrêter et nous poser la vraie question : que faire pour briser ce cercle de pression constante ? Devons-nous l'accepter comme la nouvelle réalité du travail, nous résoudre à survivre et renoncer à nous épanouir dans notre environnement professionnel actuel ?

Heureusement, la réponse est non. Dans leur nouvel ouvrage Une seconde d'avance. Travailler plus efficacement en pleine conscience, les auteurs montrent qu'il est possible d'entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions permanentes du monde d'aujourd'hui. Cela ne demande... qu'une seconde.

Bestseller Livres Balade gourmande en Italie La Bible du barbecue - Nouvelle présentation Jérusalem Bouddha bols !: Le bol repas qui nous vient d'Asie ! Je mange méditerranéen au quotidien Sushis, Makis, Yakitoris, Onigiris Le Cookbook 100% cuisine : Les meilleures recettes au wok 100 recettes Cuisine Indienne Jamie cuisine l'Italie Les bases de la cuisine japonaise : Le goût du Japon Nouilles japonaises : Le goût du Japon Pâtisseries japonaises : Le goût du Japon Cuisine indienne végétarienne Miso, tempeh et tofu fermenté Wok Wok 100 recettes incontournables Le tour de France gourmand de Julie Andrieu Notre-Dame de Paris: Roman Le grand livre de la cuisine japonaise Ma cuisine Marocaine - Ma fleur d'oranger Plancha Batch cooking - Je cuisine une fois le week-end pour toute la semaine Ma cuisine 100% nature Simplissime La cuisine française L'appel gourmand de la forêt La bonne cuisine du comté de Nice Cuisine Thaï Cuisine et vins de France Les Cakes de Sophie. 86 recettes inratables La Cuillère d'argent, nouvelle édition Cookéo cuisine du monde Inde : Toutes les bases de la cuisine indienne Italie 100 recettes authentiques Méditerranée 100 recettes gourmandes et ensoleillées Ma cuisine bien-être La Confrérie du Pâté-Croûte Le Grand livre Marabout de la Cuisine asiatique 200 recettes pour le ramadan Institut Paul Bocuse - L'école de l'excellence culinaire Istanbul, les recettes culte La Décoration en pâtisserie Les saveurs de l'ayurvéda Thailande. Cuisine intime et gourmande 100 recettes exotiques: 100 recettes pour changer du quotidien Mes petites recettes magiques à la plancha À la table d'une famille chinoise: Recettes de mes parents La cuisine des 5 saisons de Pierre Gagnaire Regime Méditerranéen: Guide du débutant et livre de recettes pour réduire le risque de maladies cardiaques et recettes de régime alimentaire pour ... en Français / Mediterranean Diet French Book) Kitchen Kitsch