54 Recettes D'Aliments Crus: Des plats délicieux pour tous les jours par Mattis Lundqvist

June 26, 2019

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Titre de livre: 54 Recettes D'Aliments Crus: Des plats délicieux pour tous les jours
Auteur: Mattis Lundqvist
Broché: 71 pages
Date de sortie: July 12, 2018

Mattis Lundqvist avec 54 Recettes D'Aliments Crus: Des plats délicieux pour tous les jours

Recettes:

Smoothie avocat-kéfir à la menthe et au gingembre
Jus de noix de coco et d'orange
Mango Lassi
Oeuf cru crémeux Nog
Chocolat chaud cru
Smoothie fouetté à la fraise et à la noix de coco
Shake à la noix de coco et aux pépites de menthe
Scones au citron avec confiture de mûres et de sauge
Abricots farcis à la noix de cajou Chevreau
Gruau d'avoine de graines de Chia avec des baies mélangées à la cannelle
Yogourt à la noix de coco avec noix et raisins.
Crêpes aux petits déjeuners aux baies avec garniture à la crème de banane
Donuts glacés à l'orange et au gingembre
Graines brutes & Céréales de sarrasin
Petit-déjeuner Bol de fruits tropicaux
Rouleaux de printemps à la sauce chilienne
Riz au panais avec graines de chanvre et basilic
Riz sauvage à la noix de coco
Spaghetti alla Puttanesca
Pâtes aux courgettes avec salade épicée et poivre citronné
Burritos à la sauce Zucchini
Ravioli cru au pesto rouge
Rouleaux de nori aux amandes et aux légumes et aux amandes
Salade de roquette et de petits pois à la crème
Soupe crémeuse à la noix de coco et aux noix de cajou
Salade mexicaine
Gazpacho à l'avocat avec concombre
Taboulé de choulé aux herbes fraîches
Salade de maïs cru, d'avocat et de haricots noirs
Soupe à l'avocat et aux pommes
Salade d'épinards et de fraises
Salade de champignons aux épinards avec vinaigrette de marinade
Bisque aux pistaches et aux poivrons rouges
Salade hachée arc-en-ciel
Pâté de tournesol et noix de Grenoble
Trempette salée à la banane
Tartinade aux noix et au miel
Vinaigrette à la noix de coco
Trempette au guacamole
Trempette au fromage épicé
Vinaigrette Orange-Gingembre
Vinaigrette pour salade d'agrumes
Salsa piquante à l'ananas
Crème glacée à la banane et à l'érable et aux noix
Tarte à la lime et au citron vert
Crème glacée à la menthe et aux pépites de chocolat
Cobbler à la pêche crue
Crème glacée à la gousse de vanille
Biscuits aux pépites de chocolat
Pecan Sandies
Crème glacée au chocolat
Soupe Cantaloup Dessert avec lait de coco
Falafels aux fèves
Bouchées de courge marinée

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