Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie par Angélique Houlbert

June 26, 2019

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Titre de livre: Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie
Auteur: Angélique Houlbert
Broché: 372 pages
Date de sortie: January 27, 2011
ISBN: 2916878629
Éditeur: Thierry Souccar editions

Angélique Houlbert avec Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie

Fondé sur le contrôle de l'index glycémique, ce régime propose de perdre du poids en changeant les habitudes alimentaires tout en conservant une alimentation consistante. Grâce à une meilleure connaissance des aliments ingérés, la méthode prescrite favorise la baisse du taux de sucre dans le sang, afin de permettre l'élimination de la matière graisseuse sans perte de masse musculaire.

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