Les bases de la self-défense: Les secrets que tout le monde devrait connaître par Leonardo Teke

November 13, 2019

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Titre de livre: Les bases de la self-défense: Les secrets que tout le monde devrait connaître
Auteur: Leonardo Teke
Broché: 74 pages
Date de sortie: September 9, 2018

Leonardo Teke avec Les bases de la self-défense: Les secrets que tout le monde devrait connaître

*Peur de vous faire agresser dans la rue ?
*Vous n’osez plus sortir seul le soir ?
*Vous avez été agressé et vous n’avez pas su comment réagir ?

Si vous avez répondu positivement à au moins l’une de ces questions, ce livre est fait pour vous !

Se défendre n’est pas une chose qui s’acquiert en quelques secondes. Bon nombre de personnes se rendent compte de leurs lacunes seulement lorsqu’elles doivent faire face à un agresseur.

À cet instant, l’instinct de survie prend bien souvent le pas sur la raison. Mais nous avons tous une manière différente de réagir face à un danger.
Certaines personnes vont fuir, d’autres vont se mettre en danger tandis que d’autres seront totalement tétanisées.

C’est pourquoi il est important de connaître les bons gestes et la bonne attitude à avoir lorsque l’on doit se défendre.

Ce livre va droit à l’essentiel.

En 5 modules vous allez connaître les secrets qui sont à la base de la self-défense.

Conseils, techniques d’autodéfense ou encore choix d’un sport de combat, ce livre aborde tous les aspects de la self-défense.

Chaque thématique est abordée clairement ce qui rend la lecture et l’assimilation des différentes techniques de base de self-défense facile.

Dites-vous qu’après avoir lu ce livre, votre comportement dans la rue va changer. Votre façon de vous déplacer sera différente et votre confiance en vous sera plus grande.

Vous aurez toutes les clés pour répondre à une agression, qu’elle soit verbale ou physique.

Prenez la bonne décision aujourd’hui !

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