Je ne sais pas maigrir par Docteur Pierre Dukan

January 24, 2020

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Titre de livre: Je ne sais pas maigrir
Auteur: Docteur Pierre Dukan
Broché: 250 pages
Date de sortie: February 1, 2003
ISBN: 229033295X
Éditeur: J'ai lu

Docteur Pierre Dukan avec Je ne sais pas maigrir

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé