Vegan Power, cuisinez sport : 200 recettes véganes sans gluten, sans soja, pour rester performant et en bonne santé

October 18, 2019

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Titre de livre: Vegan Power, cuisinez sport : 200 recettes véganes sans gluten, sans soja, pour rester performant et en bonne santé
Broché: 423 pages
Date de sortie: January 11, 2017
ISBN: 3946566421
Éditeur: Unimedica éditions

Vegan Power, cuisinez sport : 200 recettes véganes sans gluten, sans soja, pour rester performant et en bonne santé

Dans cet ouvrage culte, Brendan Brazier, Ironman et triathlète, propose 200 recettes de plats nutritifs, faciles à préparer. Il y intègre des super-aliments tels que la maca, le chia, le chanvre ou la chlorella et en exclut les produits potentiellement allergènes, tels que le blé, la levure, le gluten, le soja et le maïs.

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