Initiation au Qi Gong - La gym énergétique chinoise par Sophie Godard

January 26, 2020

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Titre de livre: Initiation au Qi Gong - La gym énergétique chinoise
Auteur: Sophie Godard
Broché: 187 pages
Date de sortie: December 8, 2011
Éditeur: Editions ASAP

Sophie Godard avec Initiation au Qi Gong - La gym énergétique chinoise

Dans la culture chinoise, l’homme, comme l’univers tout entier, est régit par les différentes énergies qui le composent. Mais quelles sont ces énergies, d’où nous viennent-elles et comment les maîtriser ? Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la pratique du qi gong.
Partez à la découverte de cette pratique ancestrale pour développer votre force intérieure.

- L’origine et les bases du Qi Gong
- Quatre enchaînements traditionnels
- Niveau débutant et confirmé