Création du Golfeur Ultime: Réaliser les secrets et astuces utilisés par les meilleurs golfeurs et entraîneurs professionnels pour améliorer votre Condition Physique, votre Nutrition par Joseph Correa (Athlète Professionnel et Entraîneur)

June 25, 2019

Téléchargez ou lisez le livre Création du Golfeur Ultime: Réaliser les secrets et astuces utilisés par les meilleurs golfeurs et entraîneurs professionnels pour améliorer votre Condition Physique, votre Nutrition de Joseph Correa (Athlète Professionnel et Entraîneur) au format PDF et EPUB. Ici, vous pouvez télécharger gratuitement tous les livres au format PDF ou Epub. Utilisez le bouton disponible sur cette page pour télécharger ou lire un livre en ligne.

Titre de livre: Création du Golfeur Ultime: Réaliser les secrets et astuces utilisés par les meilleurs golfeurs et entraîneurs professionnels pour améliorer votre Condition Physique, votre Nutrition
Auteur: Joseph Correa (Athlète Professionnel et Entraîneur)
Broché: 175 pages
Date de sortie: August 25, 2015
Éditeur: Finibi Inc

Joseph Correa (Athlète Professionnel et Entraîneur) avec Création du Golfeur Ultime: Réaliser les secrets et astuces utilisés par les meilleurs golfeurs et entraîneurs professionnels pour améliorer votre Condition Physique, votre Nutrition

Création du Golfeur Ultime
Par Joseph Correa
Athlète Professionnel et Entraîneur

Pour atteindre votre véritable potentiel vous devez être à votre condition physique et mentale optimale et pour ce faire, vous devez commencer par un plan organisé qui vous aidera à développer votre force, votre mobilité, votre nutrition et votre force mentale. Ce livre fera justement ceci. Bien se nourrir et s’entrainer dur sont deux des pièces du puzzle, mais il vous faut la troisième pièce pour rendre tout cela possible. La troisième pièce est la force mentale et qui peut être obtenue grâce à des techniques de méditation et de visualisation enseignées dans ce livre.

Ce livre va vous apporter ce qui suit:

-Des Calendriers de formation Normale et Avancée
-Des exercices dynamiques d'échauffement
-Des exercices de formation Haute Performance
-Des exercices actifs de récupération
-Un Calendrier de Nutrition pour augmenter la masse musculaire
-Un Calendrier de Nutrition pour brûler les graisses
-Des Recettes de construction de Muscle
-Des Recettes pour brûler la graisse
-Des Techniques de Respiration Avancées pour améliorer les performances
-Des Techniques de Méditation
-Des Techniques de Visualisation
-Des sessions de visualisation pour améliorer les performances

Le conditionnement physique et la musculation, la nutrition intelligente, et les techniques de méditation / visualisation avancées sont les trois clés pour atteindre des performances optimales. La plupart des athlètes manquent d’un ou deux de ces ingrédients fondamentaux, mais en prenant la décision de changer, vous aurez la possibilité de réaliser un nouveau vous "ULTIME”.

Les athlètes qui commencent ce plan de formation verront les résultats suivants :

- Augmentation de la croissance musculaire
- Des niveaux de stress réduits
- Amélioration de la force, de la mobilité, et de la réaction
- Meilleure capacité à se concentrer pendant de longues périodes de temps
- Devenir plus rapide et plus durable
- Faible fatigue musculaire
- Des temps de récupération plus rapides après les compétitions ou les entraînements
- Augmentation de la flexibilité
- Mieux Vaincre la nervosité
- Meilleur contrôle sur votre respiration
- Le contrôle de vos émotions sous pression

Bestseller Livres Apprendre à rédiger 5e Apprendre à rédiger 6e La forêt des ombres (Modèle aléatoire) Jouer à écrire en chinois, à partir de 6 ans Des jeux pour être bon en orthographe et en vocabulaire Cahier d'écriture CE1 La petite goutte d'eau (+ CD-Rom) Apprendre à rédiger Focus : Écrits en situations + corrigés Parler d'écrire Présentez votre manuscrit littéraire comme un pro en 5 étapes (L'écrivain professionnel t. 2) Écrire - un plaisir à la portée de tous: 350 techniques d'écriture créative L'écrit universitaire en pratique Production écrite FLE, niveaux C1 / C2 Habitude : Ecrire 1 500 Mots par Jour - La Maîtrise (Memo Rapide Kindle) Mon cahier d'écriture minuscules et majuscules Libérez la page blanche ! : Jeux d'écritures à pratiquer seul ou en atelier D&AD The Copy Book Cahier d'écriture Grande Section Mieux rédiger - 100 exercices Tous les mots sont adultes : Méthode pour l'atelier d'écriture Le Travail de l'écriture Apprendre à rédiger (Librio Mémo t. 1012) How to be a Travel Writer - 4ed - Anglais Between You & Me : Confessions of a Comma Queen Ecrire avec... Alain Souchon Des jeux pour commencer à écrire Mon Cahier: Papier Seyes Grands Carreaux 2mm - Format 17x22cm - 96 Pages - Licorne Unicorn Rose Mauve Mots clés pour réussir ses dictées Le style administratif La forêt des ombres Comment publier du contenu appartenant au domaine public Présentez votre manuscrit littéraire comme un pro en 5 étapes Histoires à écrire - Le bus (+ CD-Rom) L’orthographe: Plus aucun doute pour écrire et épeler les mots de la langue française (Petit guide t. 131) A la maternelle graphisme-écriture Grande Section Il serait temps d'être sérieuse... Fragment d'autobiographie L'écriture cinématographique Production écrite Niveaux B1/B2 du Cadre européen commun de référence Apprendre à rédiger (LIBRIO MEMO t. 1012) Poète, moeurs et confins Le nouveau magasin d'écriture Méthodologie de la rédaction web Ecriture web: SEO et Méthodes rédactionnelles Faire d'un bon scénario un scénario formidable Etre un pro de l'e-mail: 7 étapes pour rédiger des e-mails efficaces (Livres outils - Efficacité professionnelle) Le travail du style littéraire: Du scénario au manuscrit achevé (Guide pratique) A la maternelle, graphisme-écriture Grande section 2016 : Premiers pas vers la lecture, 5-6 ans Habitude : Ecrire 1 500 Mots par Jour - La Maîtrise Comment écrire un livre et avoir du succès.: 12 Etapes simples et efficaces